月经周期变短怎么调理

周期缩短主要病因是气虚和血热，冲任不固，经血失于约制。气虚则统摄无力，冲任不固；血热则热灼冲任，伤及子宫，血海不宁，都可以导致月经提前到来，月经周期缩短。月经先期每次出血量大致相同，且出血时间不在排卵期内，持续时间与正常月经基本相同。

　　一、参数配置因素。手机电池待机时间短，可能与参数配置有之间的关系，比如手机屏幕亮度设置太高了。面对这种情况，应该要能够对参数配置进行重新设置。可以将手机的通话模式选择为“省电模式”，这样手机在不通话的情况下就不会耗电了;也可以将手机工作状态设置为“振动模式”，不选择铃声，耗电能力就没那么快;还可以取消手机按键音、调低屏幕亮度等。　　

　　二、使用环境因素。手机电池待机时间长短还与手机的使用环境紧密响亮，这主要是因为手机是通过无线微波来传输数据，遇到下雨、台风、打雷、太阳黑子运动等等时候，都会给手机无线微波的传输带来影响，导致手机收不到信号，这个时候它会自动增大功率来让信号能正常传送，这时会直接增大耗电量。环境因素无法避免。　　

　　三、手机电池的状态。手机电池使用时间长短，对于其待机时间也会有直接的影响。有些手机电池使用好几年了，手机表面出现氧化、手机内部零件损坏等等问题，这时需要耗费比较大的电能，就会影响到手机待机时间。为此建议人们要能够定期对手机电池进行更换，平常使用手机电池的时候，能够多对其进行保养。

　　四、个人使用状态。比如一直用手机来玩游戏、刷微博、聊天、听音乐等，长时间一直使用手机，手机上电池的电量肯定是会很快就消失了，这个时候人们为了维持手机正常使用，需要经常充电。　　

　　1、现在的智能手机电池的使用寿命只有一年的时间，所以手机用了一年之后，要么换电池，要么换手机。

　　2、锂电池一般可支持300-500次从没电状态到充满电状态，超过这个范围，手机电池基本会非常不耐用。

　　3、如果充电环境温度非常高的话，对电池充电，会造成损伤，所以尽量在适宜的环境下给手机充电，也不要一边打游戏一边充电。

　　4、不要等到手机没电才充，随时都可以充电，使其电量始终保持在百分之七八十，可延长电池使用寿命。

　　5、手机电池的接触点，使用一段时间后可能会被氧化，加大了电阻，会消耗更多的电量，可用小刀刮去这些杂质，并用酒精擦拭，尽量避免多次的取出安装电池，可减少接触点的氧化。　　

　　手机的待机时间长短其实很大一部分因素取决于用户在使用电话不规范造成的，现在人们会把手机当成一个钟表，手机里的钟表也会耗一定电量的。除此之外，按键盘激活背景光的时候的耗电和手机发射时耗电几乎相当，所以常按键盘(比如编辑短信)，即使不打电话，手机耗电量也很大。除了以上等因素，当然，像不停的玩游戏、听音乐、看视频、打电话、上网等因素应该不用笔者多说大家心里也都明白吧。

　　还有一个影响手机待机时间的因素，这就手机和手机电池的保养问题。很多人常常忽视这方面，但这其实恰恰是影响手机待机时间的一个重要的因素。如果手机电池和手机接触点上出现脏污或者被氧化的现象，这就会对手机内部零件产生不良影响，此时消耗的电能也将加大，也会影响手机的待机是时间。

　　其实，如果手机保养的好，可以确保电池与手机之间的金属触点，能可靠接触。要是保养不好，那么金属触点可能会被氧化或被弄脏，这样手机和电池之间就会可能出现接触不良的现象，因此一定会消耗更多的手机电量。　　

手机待机时间突然变短的原因：电池老化，或者手机运行时间过长。

　　手机屏幕永远是手机的耗电大户，特别是现在的大屏手机，耗电量更是大的离谱。将手机屏幕亮度调低一半，大约可以将手机续航时间延长20%。

　　因为无论是系统自带的杀进程功能还是第三方的工具都不能够很好的把驻留在后台的流氓进程杀干净，系统自带的杀进程还好，第三方应用杀进程的时候自己本身就在耗电，更是得不偿失。

　　在不用的时候可以关闭上面这些功能。如果手机是锁屏后放在口袋里面，只是挂着QQ/微博什么的，请尽量使用2G网络，因为3G网络耗电量更大，而且还有流量偷跑的危险。

我们在使用手机的过程中充电的时候不要在温度非常高的地方对电池充电，不然会造成损伤，所以尽量在适宜的环境下给手机充电，也不要一边打游戏一边充电。

有时候我们会把手机用到没电才去充电这样做是不对的，不要等到手机没电才充，可以随时都可以充电，使其电量始终保持在百分之七八十，这样可延长电池使用寿命。

手机使用一段时间后，有的手机电池触点有氧化现象发生，遇到这种情况我们可以可用小刀刮去这些杂质，并用酒精擦拭，这样可以减小电阻延长待机时间我们要尽量避免多次的取出安装电池，可减少接触点的氧化。

手机wifi网络不用时要关闭网络，这样可以延长待机时间，还有就是大家用wifi网络时，要关闭手机上网功能这样可以防止流量偷跑

手机屏幕永远是耗电大boss，特别是现在的大屏手机，耗电量更是大的离谱即使用容量大的电池。我们可以将手机屏幕亮度调低一半，这样做可以将你的手机续航时间延长。

还有就是我们把一些后台运行的暂时不用的软件关掉！不关掉的话这些软件会在不知不觉中浪费电量，有些软件还会偷跑流量

　　现在的智能手机，普遍使用期限是两年左右。也就是说，当手机使用到第二年的时候，电池的寿命也就接近尾声了。如果不换手机，也要考虑换块电池。

　　所谓充电周期就是电池的所有电量由满到空，再由空到满的过程。每完成一个充电周期，总电量就会减少一点。锂电池的寿命一般为300-500个充电周期。

　　我们的手机电池通常都是锂离子电池，不涉及“记忆”问题。所以，不要等到手机没电才充，只要方便，就可以随时充，使其能量最大化。　　

　　锂电池对操作温度是有要求的。当温度高于35°C时，不要为手机充电，对电池损伤很大。所以，当手机过热的时候，最好的方法就是让它歇歇。

　　电池与手机的接触点有一些金属薄片，在使用一段时间后会氧化或污损，这样会消耗更多电量。所以我们要定期保养，用酒精擦拭即可。　　

　　不同类型和芯片工艺的SIM卡的工作电流相差很远，新型1.8V/SIM仅是5V/SIM卡的几分之一。而SIM卡在整机功耗中占着相当大的比重。GSM特性在于将所有资料储存在SIM卡中，可以将个人资料、行动电话号码、电话通讯录等资料储存在其中，一旦手机故障或是换新机，只要抽换卡片就可以将资料全部转换;但太多资料放在SIM卡上手机便会不时去读取资料，也会造成电力损耗。

　　网络情况以及手机发射系统的效率：根据GSM系统的设计，手机的发射功率将根据基站的指令自动调节，手机离基站远、或处于信号阴影区、或手机发射天线系统效率低，手机就不得不调大发射功率，那么手机耗电就会成倍地增加。而且并不是说打电话时手机才发射，平时手机也要和网络保持联系、定时向网络报告工作情况，所以网络以及手机天线系统对手机待机时间也起着非常重要的作用。

　　手机的动态使用情况：一个电话不打和连续不断地利用手机打电话，显然情况会是不同的。有一点要特别注意，按键盘激活背景光的时候的耗电和手机发射时耗电几乎相当，所以常按键盘(比如编辑短信)，即使不打电话，手机耗电量也很大。　　

　　比如一个基站，离的近的时候，手机的待机消耗一般不大于10mA，离到很远(手机基站就300到500米的有效范围)待机消耗不大于50mA。

　　假设信号好，待机消耗为7mA，所以待机的理论时间是900/7=128.57小时=128.57/24=5.35天;

　　信号差，假设待机消耗为35mA,理论待机时间就是900/35=25.7小时，一天。

　　一般手机的说明和广告说的都是理论待机时间，全部条件都是最好的，所以远比实际用来的时间长，这就是理论待机时间。　　

　　那么上述就是是手机待机时间变短的最大元凶，我们知道，相比于功能机，智能机的系统在无数无刻不在运行，以及相关不能关闭的程序都在耗费着电量，而智能机的屏幕巨大，耗费的电量也是非常多的，所以我们日常还是要注意一些问题，尽量避免外出时或者离充电地方较远的情况下浪费不必要的电量，在笔者看来，如若一些措施还是改变不了相关的情况，那么建议还是携带移动电源比较好。