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45岁的年龄不来月经，首先需要查找原因，可以通过做B超检查，来排除有没有子宫卵巢器质性的病变，同时结合化验性激素6项，来判断激素水平是否正常，如果是月经不调的原因，可以在当地医生的指导下应用孕激素类的药物，可以有助于促使月经来潮。
可能是因为最近的饮食或者是生活工作压力大，则导致月经推迟，一般月经推迟3到7天都是属于正常的，如果不放心，可以使用测孕测纸的来进行测试，看怀孕的情况，如果没有怀孕就不必担心，可能再过几天月经就会到来，并且在饮食上也要多加调整。
考虑是停经以及卵巢功能出现紊乱所引起的，和自己所处的环境变化及身体体内变化和精神过于紧张，都是有一定联系的，建议患者去医院的妇科来做一个详细的检查。来排除肿瘤的可能性，查明具体原因之后针对性的进行治疗，同时也要多注意心情和饮食，不要过于忧虑和紧张。
45岁突然不来月经，大多是有原因的，由于现在这个年龄段绝经还有点早，所以首先需要通过检查确定有没有怀孕，如果确定不是怀孕的原因引起的停经现象，大多就说明是闭经的情况，与月经不调有关，需要通过做B超检查，结合性激素6项，明确诊断后，可以在医生的指导下采取调经治疗。
从年龄看如果没有来月经那很可能是卵巢功能下降或者更年期来临导致 的，看看是否有腹痛等不适的情况，在更年期来临后停经是比较正常的生理现象的，所以不要有精神压力，这段时间内应该多吃温补的食物，看看食欲的变化等，平时应该注意加强营养的。
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