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临床上导致你这种表现的常见疾病有慢性胃肠炎，这是消化内科比较常见的疾病，多与患者的先天体质有关系。饮食不当会加重患者的症状，所以建议你服用补益脾胃的中药来调理，效果会比较好。日常生活中要注意清淡易消化饮食，避免腹部受凉。
肠胃不好经常拉肚子，这种可能是长时间吃一些生冷刺激性的食物，导致有些慢性结肠炎发作，也不排除肠胃功能失调或者肠易激综合症的可能性，建议可以到医院专科检查一下，平时也可以服用一些健脾胃的药物，具体用药请遵医嘱。可以多吃点山药或者大枣等食物。
如果经常拉肚子，有可能是由于慢性肠炎引起的。建议可以口服补脾益肠丸治疗。同时注意饮食，不要吃辛辣刺激，不好消化的食物，不要吃生冷不卫生的食物。如果长时间拉肚子，最好是到医院做一个大便常规和肠镜检查，不排除是由于溃疡性结肠炎引起的。
该吃些抗感染的、可调节肠道菌群、调节情绪等功能的药物。引起肠胃不好、经常拉肚子的原因很多，要对症下药，判断到底是急性病程还是慢性病程，一周左右病程的都属于急性病程，如果大于四周就属于慢性病程。药不能乱吃的，出现这种情况，去医院吧。
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