例假量少发黑怎么调理

例假量少而且颜色发黑，初步考虑是月经不调，与妇科疾病、气滞血瘀、受凉等有关系。正常的例假量是三十到五十毫升、经期持续时间是三到七天、经血颜色呈暗红色。注意保暖，多喝点小米粥红糖水。可以服用活血化瘀的药物比如益母草颗粒调理看看。

气血两虚导致的月经发黑。月经周期提前，月经量变多或者是变少，经期延长，颜色变淡，或者是经常出现腰酸，头晕眼花，这主要就是气血虚，需要补气补血。气滞血瘀导致的月经颜色变黑，月经前后无定，月经量变少，颜色偏紫红，有血块，经血不畅，或者是小腹疼痛，乳房胀痛，这些都需要用活血化瘀，理气止痛。

可以先去做个B超检查一下，如果没有器质病变，是可以口服乌鸡白凤丸调理月经的，月经量少，颜色发黑，淋漓不尽，一般是由于内分泌失调，精神紧张，环境改变或营养不良等引起的，乌鸡白凤丸主要是具有调节月经的作用。但一定要按流程服用。按医生的医嘱用药。

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