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首先需要及时补充肌肤的水分，使用补水效果比较好的护肤品或者每天贴敷面膜，可以使皮肤保持湿润达到改善痘痘肌的目的。
其次，在饮食上以清淡为主，不要吃过于辛辣的食物，也可以达到改善痘痘肌的目的。最后养成良好的生活习惯，早睡早起，这身体得到充足的休息，可以促使痘痘肌的消失。
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