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小肠吸收不好怎么调理

小肠吸收不好怎么调理(图1)

如果现在属于是有一些肠道消化吸收不好,那么中医来说可能属于是有一些脾气亏虚运化不足造成的,这种可以试着服用一些人参健脾丸或者说是大山楂丸之类的。另外饮食上一定要注意,三餐规律,尽量清淡易消化为主,少吃一些寒凉油腻的食物。

人体吸收营养物质的主要器官是小肠:

1. 小肠是吸收营养物质的主要场所:食物在经过胃的消磨后变成食糜,进入小肠进行机械消化和化学消化,营养物质被小肠黏膜吸收。

2. 小肠还能吸收其他物质:除食物之外,胃液、胆汁、胰液、肠液内的电解质以及摄入的大量电解质也在小肠内被吸收进入血液循环,进行全身的营养供应。

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