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平时要加强锻炼，多锻炼。通过运动可以改善血管功能，适当提高血压。通过饮食，多喝水，多吃枸杞、黄芪等，可以改善血容量。如果低血压严重，患者临床症状明显，也可以使用升压药改善因低血压引起的头晕、眼前发黑、甚至昏厥、全身无力等不适。
低血压的患者有可能是因为气血不足，气血不足就可能和贫血有关，如果贫血的情况下，要多吃一些含铁多的食物，防止贫血，比如猪血猪肝或者是瘦肉，都对补血有一定帮助，另外要多吃一些补气的食物，比如莲子，桂圆，大枣。如果没有食欲的话，可以吃一些醋、山楂等引起食欲，通过增加食量进行升压。
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