猪舌头的热量相对来说比较高，每100克猪舌头中含有230大卡左右的热量。是一种营养价值非常丰富、口感非常不错的食物。其中含有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物和胆固醇。

其中含有的维生素 a 、维生素 b 族含量也比较多。吃了猪舌头之后，不但可以增强人体的免疫力，并且可以起到防止口腔溃疡的作用，其中的钙离子还可以增骨骼的强度，对于一些骨质疏松有一定的改善作用。

233大卡

猪舌头的热量(以100克可食部分计)是233大卡(974千焦),在同类食物中单位热量适中。

233大卡／100克。

糖尿病可以吃猪舌头，猪舌头的热量相对来说比较高，每100克猪舌头中含有230大卡左右的热量。属于一类营养价值非常丰富、口感非常不错的食物。其中含有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物和胆固醇。其中含有的维生素a、维生素b族含量也相当的多，注意保持心情舒畅。

热量: 230 千卡/每 100 克

该食物提供蛋白质，但也含有部分脂肪，建议少量食用。

是一种营养价值非常丰富、口感非常不错的食物。

猪口条的热量不高，每100克的猪口条热量大于233大卡，蛋白质和脂肪含量都非常高。

每100克猪舌头所含营养热量233千卡、蛋白质15.7克、脂肪18.1克、碳水化合物1.7克、胆固醇158毫克、维生素A15微克。

猪舌又称口条，猪舌肉质坚实，无骨，无筋膜、韧带，熟后无纤维质感。营养成分含有丰富的蛋白质、维生素A、烟酸、铁、硒等营养元素。