热量为74大卡

做法

1· 豆角处理好

2· 锅里热油放入盐糖大火烧

3· 锅里热油高涨时倒入沥干水分的豆角段

4· 翻炒1分钟至豆角变色

5· 将豆角推锅边，放入牛肉片

6· 将牛肉片铲开翻炒一下

7· 再将豆角和牛肉翻炒均匀

8· 炒至牛肉熟透即可

9· 豆角青翠欲滴，牛肉嫩滑味美

猪肉豆角焖面的热量会受到以下因素的影响：面条的种类、猪肉和豆角的用量、添加的油脂量以及调料等。这里提供一个大概的数据供您参考。

每100克猪肉豆角焖面的热量约为220大卡。这个数据是根据通常情况下的面条、猪肉和豆角的用量，以及一般的调料来估算的。具体来说，100克猪肉豆角焖面中，面条大约提供150大卡的热量，猪肉提供50大卡，豆角提供10大卡，调料提供10大卡。

需要注意的是，这个数据可能会因具体食材的选择、用量和烹饪方法的不同而有所变动。例如，如果使用了较多的油脂或辛辣调料，热量可能会更高。因此，如果您在意热量摄入，可以尽量选择清淡的烹饪方式，并控制食用油的用量。

干豆角炖五花肉的热量较高。
因为五花肉含有较高的脂肪和热量，豆角的蛋白质和糖类含量也较高，加上炖制时使用的油量较大，所以会使得这道菜的热量较高。
具体热量数值会因配料比例和加热方式的不同而有所变化。
热量高并不意味着不能食用，但是在饮食搭配时需要注意摄入量，特别是对于需要控制能量摄入的人群，应注意适量食用，结合运动等方式进行控制。
同时，在烹饪时也可以适当减少食用油和肉类的用量，增加蔬菜等食材的比例，以提高营养均衡性。

吃干豆角炖五花肉热量是三百五十大卡，干豆角炖五花肉每一百克热量是三百五十大卡，属于高热量食物。豆角炖五花肉在东北是一道美食。