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一岁宝宝吃猪肝怎么做

2025-03-31 本站作者 【 字体:

一岁宝宝吃猪肝怎么做(1)

食材用料:猪肝适量、西兰花适量、料酒少许、味极鲜少一勺、姜末适量、水适量、橄榄油适量、盐少许、淀粉适量。


制作方法:


  1、猪肝切小片,加盐,料酒,味极鲜,淀粉调匀。


  2、西兰花切碎,锅中放水,放入西兰花煮一分钟,捞出沥水。


  3、锅中放油,烧热,放入姜末,爆香,


4、放入猪肝,倒入西兰花,加盐,翻炒2分钟。


5、淋上橄榄油!

1、猪肝泥粥,先把粥熬好,把猪肝处理好去腥味,切成碎末放入粥中给宝宝喝。

2、猪肝米糊,把猪肝清洗干净切好加水蒸煮,最后加些麦粉。

3、猪肝蔬菜汤,把猪肝泥,萝卜泥和洋葱泥各适量放入锅中煮汤喝。

1岁宝宝吃的猪肝要捣碎放在粥里面,猪肝洗干净焯水,然后放到开水锅里煮,里面放点老抽生抽,再适量加点白糖和盐就可以了

①猪肝洗干净,去掉上面的筋膜,切成小片,用热水加料酒,焯一下去腥味

②炒锅加油烧热后,放入葱末和猪肝片,炒熟后盛出来

③鸡蛋打到碗里,搅拌均匀,炒熟的猪肝剁碎,加到蛋液中,再放一点盐,香油和少量水,搅拌均匀,然后上锅蒸熟就可以了。

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