第一次吃龙虾，可以考虑以下步骤：

1. 选择合适的龙虾：在购买龙虾时，尽量选择鲜活、生猛的龙虾。避免选购死龙虾或肉质松软的龙虾。

2. 清洗龙虾：用清水冲洗龙虾，将外壳和爪子上的泥沙去除。如果有条件，可以请商家帮忙处理。

3. 烹饪龙虾：烹饪龙虾的方法有很多，例如清蒸、煮汤、烤制、油炸等。第一次吃龙虾，可以尝试简单的清蒸或煮汤方法，以便更好地品尝龙虾的原味。

4. 剥壳取肉：吃龙虾时，需要将龙虾的外壳剥去，取出里面的龙虾肉。可以从龙虾的尾部开始，将龙虾尾壳捏碎，然后轻轻将龙虾肉抽出。

5. 蘸酱：根据个人口味，可以制作一份简单的蘸酱。例如，将蒜末、姜末、香醋、生抽、香油等混合，搅拌均匀。将龙虾肉蘸上蘸酱，更能提升口感。

6. 品尝：吃龙虾时，可以将一整块龙虾肉放入口中，慢慢咀嚼，品尝龙虾的鲜美滋味。避免吃得过快，以免影响消化。

7. 搭配：吃龙虾时，可以搭配一些蔬菜、水果和谷物，以保持营养均衡。

8. 过敏问题：有些人可能会对龙虾过敏，因此在第一次吃龙虾时，要谨慎，注意观察自己的身体反应。如有过敏症状，应立即停止食用，并及时就医。

通过以上步骤，你可以愉快地享用龙虾。当然，龙虾的烹饪和吃法还有很多，你可以在不断尝试中，找到最适合自己口味的吃法。

先拔掉虾线，之后刷干净虾腹，之后放入锅内清