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慢性胃炎适合吃木瓜，芒果，苹果，橘子，葡萄等水果，但是要控制好量，不能吃太多。平时要注意饮食的清淡，少吃刺激辛辣或者过于寒冷的食物，少吃纤维过高的食品，少吃零食和膨化食品，少喝可乐等汽水饮料，多吃番薯，玉米，燕麦等五谷杂粮，注意腹部的保暖，以免着凉，多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜。
有慢性胃炎伴糜烂的人吃高维生素的水果较好。会有一些胃肠道方面的症状，出现食欲缺乏，餐后饱胀，甚至出现反酸，腹痛，严重的有可能会出现贫血，消瘦，腹泻这样的表现。尽早口服药物治疗。
慢性咽炎患者可以吃梨，山楂，柚子，另外也要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激油腻的食物，其实日常生活中多喝水，不要在吸烟喝酒，因为吸烟喝酒会加重慢性咽炎的复发，慢性咽炎和其他慢性疾病一样，有可能伴随着终生，对于慢性咽炎患者来说，要保持一个平常心，积极对待，及早的治疗原发性疾病。
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