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宝宝发烧最好吃清粥或者容易消化的食物，有时候宝宝生病胃口不好就尽量少喂食物，多喝一些白开水。可以吃点萝卜、枇杷、梨、白菜等。
食物要戒油腻，但也要注意保证营养。多食用蔬菜水果，新鲜蔬果含有大量维生素。生病了尤其要多喝水。
宝宝感冒后吃母乳比较困难，但是也要坚持吃，这样有助于会增加他的免疫力。对治疗感冒有辅助作用。辅食可以给宝宝吃菠菜汁，胡萝卜泥，苹果汁，洋葱粥，冬瓜汤等。还需要吃一些富含蛋白质的食物，如鸡胸肉，瘦肉，豆腐，虾仁等。宝宝发烧会流失大量水分和应该让宝宝多喝水。
咳嗽和发烧时，饮食应该清淡。你可以吃更多高质量的蛋白质，如鱼、牛奶、鸡蛋、瘦肉和豆腐。你可以多喝水。你可以吃瘦肉粥、米粥、面条和其他液体来消化食物，补充足够的碳水化合物和卡路里。多吃润喉的水果，如苹果和梨，也多吃新鲜的绿色蔬菜和水果，如橘子和猕猴桃，以补充维生素，提高身体免疫力，避免吃甜食和辛辣食物。
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