小孩增加抵抗力吃什么好

儿童增加免疫力的药是有很多的，一般有免疫球蛋白，转移因子口服液等，但是服用这些药物需要在医生指导下进行。当身体免疫力低下后便容易引发各种疾病，所以提高免疫力是需要的。平时在生活上可以适当的做些运动，做运动对于提高免疫力也是有帮助的。

六岁的孩子可以多吃一些含维生素C比较高的食物，比如说芹菜西红柿黄瓜之类的。维生素C是水溶性维生素，可以有促进伤口愈合，美白皮肤，增强人体抵抗力，抗氧化的作用。你可以多吃一些，维生素C在酸性条件下比较容易吸收，高温下容易失活

还有优质蛋白的食物，有牛奶，豆类，蛋类等，牛奶和蛋类孩子可以适当的食用，因为这些食物里面含有丰富的蛋白和钙，蛋白可以提高孩子的身体免疫力和抵抗力，钙可以增强骨质，孩子如果出现长得很慢可能是出现偏食引起的，如果出现偏食营养就达不到孩子身体的需求，就会影响到孩子的成长。

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