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可以多吃维生素含量高的食物，比如说西红柿，菠菜，黄瓜，猕猴桃，柠檬等，含有纤维素和维生素，可以补充人体所需要的营养，还可以促进肠蠕动，预防便秘。也可多吃补血效果的食品，动物肝脏，牛肉，羊肉，五花肉含铁量高的食物。少吃辛辣或凉性的食物，以免造成痛经。
天蝎座女生给人冷漠、神秘、不好相处的感觉。天蝎座基本上不爱零食，就是是朋友在吃请他吃他们也不一定会接受。因为他们的习惯非常简单。他们吃零食的最大目的不是为了享受，而只是为了填饱肚子。很少能够看到天蝎座的人吃零食。所以他们的零食往往是选择一些饱肚的东西，比如蛋卷，炸鸡腿，薯条，可乐，之类的洋零食。
最喜欢的零食品牌：可口可乐、牛油蛋卷、炸鸡腿、麦当劳薯条。
对于吃货一族的天蝎女来说，她们喜欢吃可乐炸鸡、或者是蛋糕或者是咖喱饭。就是比较喜欢比较辣或者是比较甜的东西，她们并不是很喜欢比较苦的食物或者是比较酸的，辣和甜就像是她们的性格一样，外冷内热的哪种类型。
天蝎座的女生喜欢品尝各种口味的美食。
她们非常喜欢尝试不同的风味和菜系，从韩国烤肉到日本寿司，从泰国咖喱到法国鹅肝酱，她们都会毫不犹豫地尝试。
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