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感冒了可吃的水果很多。比如梨、苹果、香蕉、西瓜、柚子、葡萄、枇杷等，少吃点有桂圆、桔子、荔枝等，并且需要多喝水，水果营养丰富，并且有止咳去痰的作用，所以在感冒期间可以多吃一些。要禁食辛辣刺激性的食物。也要少吃油腻、油煎的食物。
感冒是由于身体免疫力下降，病毒感染导致的一种传染性自限性的疾病，这种疾病在治疗方面主要选择一些维生素类药物和解热镇痛的药物对症治疗。在水果方面一般没有特殊禁忌的，主要多吃一些富含维生素c以及粗纤维较高的水果和蔬菜，比如苹果香蕉猕猴桃火龙果，开心果。
感冒咳嗽吃水果对病情是有所帮助的，治疗感冒咳嗽的水果，首先可以选择梨，因为梨含水量比较高，而且是凉性的水果，能够有效的清热解毒，消炎的作用，同时也可以对感冒引起的咳嗽，效果比较明显，也可以和冰糖煮到一块，效果还是比较好的。
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