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出现胃胀气打嗝反酸症状，多考虑是得了胃炎，胃炎主要是因为胃酸分泌过多引起的，可以用保护胃粘膜抑制胃酸分泌的药物进行缓解症状，饮食上选择易消化的食物为好的，多吃软食.食用易于消化的食品,尽量减少对胃粘膜的刺激,细嚼慢咽,让牙齿把食物完全磨碎使食物能与胃液充分混合.
主要见于胃肠道功能紊乱的表现，多是由于消化不良以及肠道菌群失调引起。首先改善消化不良的症状，建议近期进食清淡、好消化的食物，不要吃过于油腻、肥厚食物，并且可以适当的多吃一点水果蔬菜。还可以用山楂泡水喝，或者口服多酶片促进消化，都有很好的帮助消化的作用。同时可以应用调节肠道菌群的药物，来改善肠道功能。
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