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7个月宝宝辅食中需添加柔软的半固体食物，一方面提供更多的营养，一方面锻炼宝宝的咀嚼能力。
7个月宝宝开始出牙，辅食中开始添加软的半固体食物，也有利于牙齿及牙槽发育。此期是宝宝学习食用各种食品、养成良好进食习惯的关键时期。
家长要专门制作适合宝宝的食谱，不能用成人的饭菜喂宝宝，以免引起宝宝抗拒、出现挑食的不良习惯，增加以后断奶的难度。
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