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在孕晚期一定要注意饮食，饮食尽量要均衡化，可以多吃点，瘦肉，鸡蛋，牛奶，新鲜的蔬菜水果等，吃点胡萝卜，菜花，火龙果，猕猴桃，可以促进肠蠕动，防止便秘。孕晚期一定要按时做孕检，可以多听听胎心音，自测胎动。严重时也可以去医院做胎心监护治疗。
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