小孩不爱吃饭怎么办

第一招是每餐的时间间隔要长，最好是三个小时。在这三个小时里，不要过多喂他吃零食，以免造成了他有饱腹感。

第三是他适当地运动，消耗身体的能量。运动过后，小孩吃饭一般会吃得很香。

这三招应该是，饮食花样多，色香味俱全具有吸引力，可以把主食做成小动物样子，可以边讲故事边喂饭，用故事的里的小动物开导，让宝宝吃饭，必须要建立三餐定时吃饭的规矩，吃饭前一个小时不吃零食……

如果家里宝宝不爱吃饭的话，第一强迫的喂食，第二可以给宝宝养成一个良好的习惯，吃饭不能玩玩具看电视，第三想各种办法烧孩子吃的菜喂饭

如果宝宝不爱吃饭，可以先饿饿他，然后再叫他吃饭，这样比较好些，或者是喂他点山楂条或山楂片之类的，能开胃，又或者是喂点清淡的。

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