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男人在更年期出现这种症状，可以在医生的指导下服用一些益气养血，滋补肝肾的中药进行调理，同时在生活当中也需要适当的加强营养，但是也不可暴饮暴食，另外要养成良好的生活作息规律，因为长期熬夜可能会导致症状加重，所以要保证睡眠充足。
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