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正常血压值收缩压，应在90~139毫米汞柱之间，舒张压应在60到89毫米汞柱之间，如果收缩压舒张压大于正常范围，属于高血压的，尤其是中老年男性，患有高血压应长时间的服用降压药物归类的健康生活，避免抽烟喝酒，避免高盐饮食，多做有氧运动等。
血压正常值为140/90，如果身体健康状态良好，无明显的动脉硬化倾向，则血压的标准需要以完全正常为参考值，高压在120mmHg左右，低压在80mmHg左右，如果已经合并了明显的老年病倾向或者合并了老年性动脉硬化，则血压值需要相应提升，高压控制在120-140mmHg，低压控制在80-90mmHg。
50岁的血压在140/90mmHg以下，测血压前需要排空膀胱，静做五分钟，测量过程中不能说话。连续测量两次，中间相隔一分钟，取平均值。偶尔测得一次血压高不能诊断为高血压，需要另一天证实或动态观察。平时要低盐低脂饮食，多吃蔬菜水果。
50岁血压的正常值在140 90毫米汞柱以下，90 60毫米汞柱以上。测血压前30分钟不能饮酒，吸烟，浓茶，咖啡，测量前静坐5分钟，测量过程中不能说话。连续两次测量血压，取两次的平均值。如果两次血压相差超过5毫米汞柱，需要再测一次，取三次的平均值。
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