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1.把冰箱里冷冻室里的奶提前一天放在冷藏室里，等吃的时候把储物袋的奶倒在奶瓶里面进行加热，加热一般温度37.5℃，适合宝宝吃的温度或者可以把奶瓶立着倒下来，奶滴到上臂的内侧，这个温度如果不烫就适合口服的温度。
2.直接把冷冻室的奶放在一个容器里头，比如锅子也行，盆子也行，水温40℃，放在里面慢慢解冻，这个比较耗时，要等待，等奶块都解冻以后把储物袋的奶再倒到奶瓶里头，加热到吃奶的温度就合适了。
1.
恒温温奶器的温度调在40度左右，能够使乳汁均匀缓慢的加热，可以充分的保留乳汁中各种营养成分
2.
解冻后要及时使用：解冻后保存不超过24小时，而且不能再次冷冻。
3.
注意解冻方法：冷冻取出的母乳先置于冷藏解冻，不要使用微波炉或者煮沸加热
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