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一岁宝宝在正常情况下，应该是正在吃辅食的年龄，需要补充多种营养物质，家长如果想要给宝宝吃虾的话，是可以达到给宝宝补充钙元素的良好效果的，可以防止宝宝因为缺钙而出现佝偻病等症状，非常不利于宝宝的发育。
那么在给宝宝做虾子时应该购买新鲜的虾子，完全清洗干净之后，放入锅中煮熟透了，再将虾壳剥干净，以防刺到宝宝喉咙引发不良后果，最后就可以将剥出来的虾仁弄碎了，可以单独给宝宝吃，也可以拌在饭里一起吃，都是可以的。妈妈注意宝宝在一岁时候应该注意饮食的均衡搭配了，应该给宝宝多元素的补充，以促进宝宝快快成长。
一岁宝宝虾仁的做法可以把虾仁做成泥放在粥中使用，做成虾仁粥，同时也可以做成馄饨，让宝宝使用容易消化和吸收。
虾肉的营养价值比较高，含有大量的蛋白质可以起到补钙的效果，预防骨质疏松。要注意添加辅食的时候营养多样化，同时也可以多晒太阳，促进身体对钙的吸收。
可以的，虾仁剁碎蒸蛋，煮粥都可以。
一周岁的宝宝是可以适量虾仁辅食
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