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春季气候干燥，忽冷忽热，千万别着急减衣。老话说春捂秋冻，因为这时阳气还未上升早晚温差大，一个不注意就容易闪着了。另外保证喝水量，有条件的用盐水清洗口鼻，当然流动的清水也可以。
是的要开窗换气。
这是因为在春季室内不开窗换气的话，容易造成室内空气干燥，容易繁殖病菌，且室内的空气不新鲜了，或者说氧气含量比较低，打开窗户通风后，室内能增加一些新鲜空气，可以有效减少病菌滋生，预防感冒。
经常打开窗户，让空气流动起来，把病毒驱散，以减少感冒传播的机会。同时还要增强自身的免疫力，每天坚持运动则有助于抵御伤风的侵袭。
春季预防感冒需要常开窗通风换气。因为在密闭的房间内，空气会不新鲜。防止感冒的一个重要原因就是所居住的环境空气要清新
需要，而且是必须的，应该说，我们平时每天都应该开窗户，换气，保持家里空气新鲜。特别是有人感冒了，更要开窗换气，让病人离窗户远一点。
温馨提示，亲爱的家长朋友们，春节流感盛行，为了孩子们的身体健康，请家长们不要带孩子到人多的地方，避免交叉感染，勤洗手多锻炼提高免疫力，感谢各位家长理解
以上就是关于“春夏预防感冒生病食补方法”的全部内容，希望能帮到你！
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