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子宫下垂可以吃含蛋白质较高，维生素较为丰富的食物，还可以吃易消化的食物，对身体恢复比较好，如果发现是重度的下垂，子宫会脱出阴道口之外，并会影响到正常的工作和生活，必要时考虑手术治疗。
子宫下垂的话口服益母草没有作用的，如果平时月经量少的话，可以口服益母草调理。月经期间口服益母草可以促进月经量增多。如果是子宫下垂比较严重的话，还需要手术治疗。轻度的平时注意休息，不要剧烈活动就可以的，观察有没有其他不适的症状。
生完孩子以后子宫下垂的症状很常见，但是具体需要怎么治疗要看目前产后多久了，如果产后时间短建议去医院做康复治疗，同时可以自己在家使用阴道哑铃，双管齐下治疗效果不错，假如产后时间长，已经错过了修复的时间只有采取手术或者子宫托的办法来治疗。
子宫下垂不可以不治疗。它是指子宫从正常位置沿阴道下降，宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出于阴道口以外，常合并有阴道前壁和（或）后壁膨出。酌情采用盆底肌锻炼、子宫托治疗和手术治疗。
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