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中医来说出现气血亏虚的话，可以试着服用一些补中益气丸或者说是人参健脾丸之类的补气养血的药物进行治疗，但是如果说症状比较严重，那么最好是去中医院适当的开一些中药汤剂调理，相对于中成药而言效果会更好。服药过程中也需要注意做好保养。
患者有肾气虚的病情是可以适当吃五谷杂粮补充营养，让气血生化有源，可以吃核桃，黑豆，黑芝麻，或者黑米，也可以根据病情吃秋葵，韭菜以及猪腰，在医生的建议下，使用补肝肾的中药调理。平时不要过度劳累，饮食要以清淡为主，平时不要喝酒。
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