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食欲不振可以吃点助消化的药物，平时吃饭不要吃太快，多嚼几下，早上不要吃冷的，要少吃多餐比较好，多吃蔬菜水果、粗粮和膳食纤维比较丰富的食物，尽量不要吃太硬、太干的食物，必要时可以吃点益生菌等。
他说不想吃早餐，你应该告诉他不吃早餐对身体不好。告诉他，一日之计在于晨，早餐是三餐里最重要的一顿，现在很多人都因为减肥和工作原因不吃早饭，长期不吃早饭对人体的危害是十分大的。长期不吃早餐会出现胃病，因为经过一夜的休息，胃肠道都已经被排空了，如果不吃早餐，午饭就会吃许多，造成胃肠道负担过重，就会形成胃病。
不吃早餐还会出现低血糖现象，注意力不集中，头晕，四肢无力，甚至会影响工作。严重的低血糖会出现晕倒。
你可以这么回：人是铁饭是钢，一顿不吃饿的慌。，天天的都不吃早餐身体顶不住了，，人们都说早餐是一天之中最重要的一顿饭，只有早晨吃好了，一天才会都有精神，你总是不吃早饭，对你的肠胃也是特别不好的。你已经这么胖了，也不差这一顿两顿的，以后可别不吃早餐了啊
跟他讲，吃早餐对人身体是有好处的，可以养胃，长期不吃早餐可能会得结石，所以不想吃也要逼着自己吃一些，比如：不吃别的，喝点粥，吃点咸菜，吃点包子，吃过早餐的人还会防止寒冷，有御寒的效果，所以说吃早餐好处多多，听人劝，吃饱饭，抓紧吃早餐吧。
早餐，中餐，晚餐，点心等等都是每个人每天不可缺少的今天的问题是，他说不想吃早餐怎么回答？有的人总是不吃早餐就忙着去上班，如果家人不想吃早餐，我会给他一点干粮带着或者我会说，不吃早餐会影响身体，要知道早上要吃得饱，中午要吃得好，晚上要吃得少，
这个时候不应该顺着她，毕竟每一个人一日三餐最重要的就是早餐早餐能够提供一个人一天最大的能量，你应该反对他，而且还可以批评他，奉劝早上应该要吃早餐。
如果不在身边，那么就通过电话、QQ、微信等说好，规劝要按时吃早餐，不吃早餐对身体不好，很容易让胃出现问题的，先好好沟通自己心里的想法，然后让她自己慢慢养成好的饮食习惯。
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