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应忌口鱼、虾等腥类食品，还有生冷、辛辣油腻刺激性食物或不易消化的食物。感冒期间吃调理身体的中药如果是滋补类的应该停药，感冒只能吃治疗感冒的中药，因为感冒应当服用祛风解表的中药，可以等感冒好了再继续调理身体，多吃蔬菜，避免劳累，熬夜。
在吃达英期间也可以吃中药来调理身体，两者并不会冲突的，所以不用担心，建议应该先休息，看一下身体的变化，也不要有熬夜的习惯。建议按疗程吃达英后看一下月经的变化，这段时间内应该先进行户外活动，积极控制饮食，多吃清淡的食物会有帮助的。
月经不调喝中药可以调理。女性月经不调是生活当中很常见的现象，一定要引起重视。因为月经不调不仅会影响正常的新陈代谢，也会使女性的排卵期出现错乱，使很多女性出现安全期避孕失败，发生意外的怀孕。另外，月经不调，久治不愈，也会引起生殖系统的疾病，严重影响女性的身体健康，以及正常的工作和生活。
由于中药起效慢，所以服用需要很长一段时间才可以治疗。临床上一疗程一般是半个月或者一个月左右，因为时间短不能起到治疗作用的，所以这个疗程是医生根据患者的病情而定的。所以不必要拘泥于多长时间为一疗程，只要有效，达到治疗目的就可以。
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