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月经每次都提前四五天，每个月例假都会提前四五天是正常现象，医学上规定提前错后，在一周之内有规律，都是属于正常的月经。所以月经每个月都是提前四五天有规律，卵巢分泌功能就是这样的，这种情况是正常，无需用药来对症调理。
艾灸调理是能让月经提前的，艾灸是指用包含有艾叶的艾灸材料对我们身体的某些部位进行刺激，它的原理是利用艾热对我们的穴位进行刺激，从而达到促进血液艾灸调理循环的作用。有些女性艾灸以后会发生月经周期的改变。
月经不调提前10天，而且血量也少，可以吃中药调理，而且经期和经前一定要注意，不吃凉的食物和辛辣的食物，一定要注意保暖，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，以及富含维生素或高蛋白的食物，多喝温开水，或者是红糖水。
月经提前需要吃调经养血，开郁舒气的中药进行调理，月经提前主要是由内分泌失调、子宫疾病、妇科炎症、精神紧张、劳累、失眠或使用药物等引起的，同时建议在月经前期应该多食用含有维生素的食物。
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