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一般肝肾阴虚说明肝气不足，会出现腰疼的情况，而脾虚气虚，会出现肠胃功能紊乱容易出虚汗的情况。可以到专业的中医院让医生把脉，确诊之后开一些健脾益气补肾健胃的药物。服药的同时也要有良好的作息，不熬夜，饮食上营养均衡，不吃刺激性的食物，这样才可以帮助调理身体。
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