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可以喝一些温补阳气的中药来进行调理。如果阳气不足，就会出现全身发冷的情况，尤其是四肢末端皮温较低，需要给予温补阳气治疗。对于自身阳气充足但是阳气郁滞于胸腹部的，就不要盲目给予温补阳气的药物，可以疏解气机，促进阳气外散。
冬天女生手脚冰冷可以买塑身保暖内衣或电暖宝等，现在女孩子爱美冬天棉衣穿的单薄，冬脚冷主要是衣服穿的少不保暖。
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