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体内湿气重，建议患者可以多喝一些菊花茶，荷叶茶，也可以喝一些绿茶，也可以喝一些红茶，偶尔也可以喝一些黑茶，患者如果体内湿气重的话，建议患者及时去中医的指导下进行调理，确定病情后可以使用中药调理，尽量多吃一些容易消化的食物，晚上尽量早睡觉。
是有不同程度的影响。在中医上来说，人体是一个有机的整体，受孕是一个自然的生理过程，若体寒容易导致宫寒不孕，体内湿气重，容易引起肥胖，痰湿阻滞而影响受孕的几率。处于备孕阶段，建议及时去正规医院的中医内科或妇科门诊，通过中药的调理来增加受孕的几率。
体寒,湿气重,可以用冬瓜皮泡水去湿气。冬瓜荷叶茶是由：冬瓜、荷叶、决明子三味本草药材组成。冬瓜不仅清热解毒，而且冬瓜减肥及美容的功效也很好，决明子能清肝益肾，明目，利水通便。有清暑利湿、升发清阳、凉血止血等功效。
养脾散功在养脾健胃，开郁消食。用于脾胃虚弱、水土不服引起的消化不良，饮食积滞，脘腹胀满，嗳气吞酸，腹泻，食欲不振，面黄肌瘦。可用于治疗脾虚所致寒湿困脾之证
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