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脾胃不好可以用以下方式进行调理：1、饮食调理，饮食应有规律，三餐定时定量，不暴饮暴食，以素食为主，荤素搭配。2、运动调理，适当的体育锻炼，能增加人体的胃肠功能，使胃肠蠕动加强消化液分泌增加，促进食物和消化及营养的成分吸收，并能改善胃肠道本身的血液循环，促进新陈代谢，推迟消化系统的老化。
脾胃虚弱，一般通过输液是不能很好调节的，最好是选择中医进行调理，这样对于脾胃虚弱帮助比较大，而且在平时也必须要配合饮食来进行改善，不能暴饮暴食，不能吃生冷寒凉的食物，不然容易影响身体的恢复，最好保证充足睡眠，养成良好的生活习惯。
脾胃虚弱在临床上会出现食欲不振，吃了东西胃容易胀，有时还会出现腹泻，全身没有力气，这种情况应该用黄芪建中汤加减调理，中成药可以用香砂养胃丸，肝胆湿热，会出现头晕目眩胁痛口苦，女性会出现湿热带下，男性会出现小便淋漓涩痛，可以口服龙胆泻肝丸。
脾胃虚弱的人一般是可以吃面条的，面条还是容易消化的，不会增加胃肠道的负担的。但脾胃虚弱的患者吃面条一下子也不能吃得太多，要控制食物量。同时脾胃虚弱又包括脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚，因此要根据不同的证型在专业医师的指导下进行食物摄入的调节。
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