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护肝可以喝枸杞茶，它含有胡萝卜素和亚油酸，可以保护你的肝脏。莲子心注入茶也可以喝,起到明目清心降肝火的功效,能滋养肝肾,平时要戒烟戒酒,此外,食物要清淡,不能太过油腻,要养成规律的生活习惯,多锻炼,保持心情开朗,定期去医院检查。
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