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身体出现脾胃不和的临床表现是大便不成形、肠子经常鸣音、腹胀腹痛、胃部嘈杂打嗝等症状，中药治疗可通过健脾和胃的方法进行调理治疗，既要健脾，又要和胃，让脾和胃的功能协调一致，把吃到的食物能完全消化，那么身体就比较平衡，比较舒服了。同时日常生活保持规律，多吃容易消化的食物。
首先，先了解一下什么是脾胃不和？其次，脾胃不和在临床表现又是什么样的症状？最后脾胃不和该吃什么样的中药呢？脾胃不和在中医讲脾与胃的关系不融洽，脾的功能主升清，主运化水谷和津液，胃主肃降，主受纳水谷和腐熟水谷，脾胃功能正常，则水谷津液得以正常运行；反之，脾胃功能失常，导致脾胃不和，脾的升清功能失常，胃的肃降功能也失常，该升不升，该降不降，它的临床症状表现为头晕、乏力、食欲不振、嗳气、打嗝、胃脘胀满、大便稀而不爽。在生活中可以吃些健脾和胃的中药以促进脾胃功能，如山药、枸杞子、茯苓、黄芪等。
孕妇出现脾虚症状多是与怀孕后饮食不当或是睡眠质量差有关，饮食不当和睡眠不足都可造成孕妇肝火旺盛、脾胃虚弱、脾胃失调。若是孕妇出现该症状，主要是与调理脾胃为主，可在饮食上可多吃清淡而富含营养的食物，海鲜类食物尽量少吃，平时适当补充钙剂。
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