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如果是快要绝经了，平时可以多吃一些含有雌激素类的食物，比如可以多吃豆制品或者蜂王浆等。而且由于雌激素水平下降，容易造成骨质流失，平时要注意补钙，可以多吃一些含钙比较高的食物。不过如果有子宫肌瘤或者其他的妇科肿瘤，尽量不要使用激素类的药物。
提前绝经首先看是哪种原因导致的，然后在选择用药。如果是气血两虚导致的口服补气补血的药物治疗如黄芪、党参、当归、熟地等。如果是痰湿阻止血液导致的用化痰去湿的药物调理如苍术、厚朴、薏米等。具体自己属于哪种体质用哪些药物治疗，需要找当地中医结合舌诊和脉诊综合调理。
女45岁突然闭经吃一些调理激素的药物进行调理，出现这种情况首先检查原因，检查是原发性闭经还是继发性的闭经。如果月经平时就不正常，有可能需要考虑内分泌失调、多囊卵巢综合症的可能。
45岁闭经了为正常的，绝经时间是45-55岁，卵巢随着年龄的增长，卵巢功能开始衰退，分泌的激素开始减少，所以逐渐月经就不来了，不排卵了。不用特意管它。如果更年期症状比较明显，应该吃调理气血的药还有激素补充治疗。
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