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月经推迟一直下不来需要去医院做详细的检查。如果是单纯的人分泌紊乱引起的。在平时生活方面需要注意调理，保持心情愉快，减少精神刺激与不良刺激。注意饮食营养，多吃高蛋白的食物，保证气血的正常运行。
炒麦芽泡水喝不会影响月经的，建议你在这期间多喝一些温开水，有利于促进身体的代谢，寒凉和生冷、刺激性的食物少吃或者是不吃，不要熬夜，以免引起月经延期，饮食的口味要清淡，多吃一些含铁丰富的食物有利于补血，注意不要受凉，不要劳累。
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