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1、选择温和的清洁品，日常生活中，我们难以避免会接触各种清洁品，比如洗面奶，香皂，肥皂，洗衣粉等，碱性过强的清洁品，会把皮肤表面的油脂彻底洗掉，使得手部变得更粗糙。
2、不要用高温的水洗手，高温的水洗手虽然一时舒服，但只会让你的皮肤变得更加粗糙，因为高温的水容易导致皮肤中的水分大量流失，破坏手部皮肤的油脂平衡。
3、一周一次的去角质，手部粗糙的一个原因是角质过厚，你可以先用温热水浸泡双手，然后用磨砂膏在双手上轻轻按摩，按摩手背和掌部十分钟即可。
4、随身带护手霜，洗手后要擦上舒缓修护的护手霜。
5、橄榄油加手部按摩，用橄榄油加上一定的按摩手法，揉搓手部，有助于解决皮肤粗糙的问题。
6、用醋或淘米水洗手。
一、可以在日常生活中少接触一些碱性的清洁产品,比如香皂、肥皂、洗手液、洗面奶等.因为这些物质会导致手部的油脂减少,从而引发粗糙程度加重.
二、在日常生活中,可以使用一些去除角质的护肤品来进行涂抹手部,这样可以使手部在一段时间之内逐渐变得嫩滑.
三、平时要多涂抹一些护手霜,可以保证手部油脂的量,这样也可以是粗糙的皮肤在一定程度上变得更嫩一些.
四、在日常生活中,要减少外界的摩擦和刺激,少干体力活,避免因摩擦而引发手部出现一些茧子,不利于手部的变嫩.
做家务的时候注意戴手套。女性朋友们每天都需要洗衣服，洗碗，做各种清洁，这样就会接触到肥皂，洗衣粉，洗衣液，洗洁精等含有化学物质的清洁剂，这些清洁剂直接接触手部的皮肤会导致双手皮肤粗糙，因此大家在做家务的时候，一定要注意戴手套。
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