今天和大家聊温补肾阳的一个方子，十补丸，提到温补肾阳大家想到的都是桂附地黄丸、右归丸、金匮肾气丸等，十补丸其实也算是桂附地黄丸的一个变方，就是桂附地黄丸加减所得。

?十补丸

附子 五味子 熟地 山茱萸 山药 鹿茸 肉桂 泽泻 丹皮 茯苓

十补丸出自《严氏济生方》，是肾气丸改生地为熟地，桂枝为肉桂，再加鹿茸，五味子所成。

俗话说万物生长靠太阳，人也一样，阳气就相当于太阳，温暖人体这个小世界，阳气不足就会出现寒冷现象，当然阳气还具有推动人体气血，推动生长发育，运化食物等作用。

肾为一身阴阳之根本，五脏之阴气非此不能滋，五脏之阳气非此不能发。命门之火为真阳，命门之水为真阴，真阴真阳闭藏于肾，为五脏六腑阴阳的发源地。

肾的阴阳亏损会累及五脏，五脏的阴阳亏损也会累及肾，互相联系不可单一而论。

十补丸补肾阳，益精血，用于肾阳虚损，精血不足证，症状见面色黧黑，足冷足肿，耳鸣耳聋，肢体羸瘦，足膝软弱，小便不利，腰脊疼痛等。

?附子 肉桂 鹿茸，温补肾阳

附子为回阳救逆第一药，可回阳救逆，补火助阳，散寒止痛，归心、肾、脾经，适用于阳虚证，凡肾阳不足，命门火衰，畏寒肢冷，足膝软弱，阳痿尿频。心阳不振，心悸气短，胸痹心痛。脾阳亏虚，寒邪内生，便溏腹泻，食少腹胀等，附子都可以补火助阳。

肉桂补火助阳，散寒止痛，引火归元，肉桂也是一味补阳药，也用于肾阳不足，命门火衰所致畏寒怕冷，腰膝冷痛，阳痿尿频，腹泻便溏等。

鹿茸更不用说了，补肾壮阳的要药，鹿茸因是精血有情之品，可以益精血，强筋骨。

熟地 山茱萸 ?山药 五味子，补益肾精

熟地滋阴养血，填精益髓，肾精为根本，为本源，只有精足了才可以化气，再分阴阳。

补肾阳的时候需要填肾精，这样根源充足才能产生更多阳气。

山茱萸益肾精，固肾气，山药既能入肾补肾气，又可以入脾而健脾，先天后天共同滋补。

五味子能滋肾涩精，肾阳虚会出现遗精、尿频等问题，五味子可固摄肾气，固摄津液。

?茯苓 泽泻 丹皮，利水消肿泻肾浊

这三味药还是肾气丸中的成分，三味药共为泻药，都有利水之功效，肾阳虚后水液代谢异常而发生水肿，腿脚水肿，眼睑面部水肿，水肿问题通利小便就很关键了，所以三味中药都可以利水。

再者十补丸其他药物都为补益之品，都是补肾助阳，补肾益精的药物，中医讲究平衡平和，不能只补而不泻，所以配伍此三味药，泻肾中邪气，这样才可以补泻兼顾，以达到平衡。

茯苓：利水渗湿，健脾宁心

泽泻：利水渗湿，泄热

丹皮：清热凉血，活血化淤

十补丸因是在肾气丸基础加可以温补肾阳，益精血，强筋骨的鹿茸，敛气固精的五味子，所以在补阳的作用上要强于肾气丸。再者将生地变为熟地，更加加强补肾填精的作用，所以补肾阳，益精血的作用大大加强。

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