很多人年龄不大，也就三十多岁，但是样貌看上去就像四十多岁的人一样，外貌和自己的年龄一点也不符合，可有的人不仅仅外貌上出现了早衰的现象，身体上也会随之出现一些老化的现象，比如须发早白、牙齿不固、耳鸣等。

从古至今有句话叫“肝肾同源，精血互生”，肝藏血，血养精，肾藏精，精化血，肝肾精血之间是可以互生互化的，然而我们一身的精血都需要肝肾来滋生，五脏六腑和四肢九窍都要依靠精血来滋养，如果肝肾亏虚，精血无法相互生化，那么身体就会出现早衰，筋骨无力，腰膝酸软，耳聋耳鸣，视物模糊的现象。

那对于这种现象我们应该怎样去调理，今天就给大家分享两味中药，分别是女贞子和巴戟天，这两味药材专补肝肾不足，可以让你强筋健骨，精血互生，告别身体早衰。

肝主筋，开窍于目，肾主骨，开窍于耳，一些人早早地就出现耳聋耳鸣、眼睛模糊、视物不清、腰膝酸软、筋骨无力的现象，则是由于肝血亏虚无法充盈我们的双目、筋骨、耳朵，但肝血需要依赖肾精的滋养来生化，两者要相互配合，相互生化才能完成，而女贞子是一味甘苦，性凉的药材，药性缓和，补而不燥，不仅可以滋肝肾、强腰膝、明双目，还能益阴培本，上荣头面，乌须发，专用于肝肾亏虚引起的视物模糊，须发早白，精亏早衰、腰膝无力。

巴戟天的性质甘温，味辛，入肝、肾经，肾精亏虚，则不能生化肝血，它可以把体内流失的肾精给补足，使得肝肾之间精血得互生，具有补肾助阳、培补肝肾、强筋健骨的作用，在《本草经解》中记载，肝主筋，肾主骨，辛温益肝肾，故能强筋骨也。

以上两味药材搭配在一起，可以滋补肝肾，补肝助阳，让肝肾之气充足，那么精血就会得到互生互化，从而我们的五脏六腑和九窍就会得到滋养，专用于肝肾亏虚引起的身体早衰、耳鸣目眩、须发早白、筋骨无力、腰膝酸软的人群，如果你身边有此类人群，可以收藏起来，找中医加以辩证。

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