【身边医药】第54期

导读：益智仁，为姜科植物益智的成熟果实。历代医家及本草论著都说益智仁能补肾壮阳，固精缩尿，温脾止泻，悦色延年，提高记忆力。据现代药理研究证实，益智仁含有多种化合物，对阳虚怕冷病人有明显的强壮和治疗作用。下面大家跟我一起来了解一下吧！

益智仁

Yi Zhi Ren

【来源】为姜科植物益智的成熟果实。

【别名】益智子、益智等。

【性味归经】辛，温。归肾、脾经。

【功能与主治】暖肾固精缩尿，温脾开胃摄唾。适用于下元虚寒遗精、遗尿、小便频数、脾胃虚寒、腹痛吐泻及口涎自流等。

【用量用法】煎服，3～10g。

【选购指南】种子呈不规则扁圆形，略有钝棱，表面灰褐色或灰黄色，破开后里面呈白色。气特异，味辛微苦。以粒匀、饱满、红棕色、无杂质者为佳。

【贮藏保存】放缸内或其他容器内，置于干燥通风处，防霉蛀。

【使用注意】阴虚火旺、津亏血少或因热邪所致遗精、崩漏者忌服。

【效验单方】

儿童多动症 取主穴肾、脑点、心、神门、脑干，配穴肝、脾、皮质、交感。常规消毒耳穴，取外表光滑、颗粒较小、干燥的益智仁籽，粘贴在0.5～25px2的氧化锌胶布中心，后将其固定在相应的穴位上，每日晨起、中午、晚睡前各按压1次，每次压20～30下。每3～5天换益智仁1次，10天为1疗程，2个疗程间可以间隔1周，一般3个疗程即可有效。【来源】[王尧益.益智仁耳压治疗儿童多动症68例[J].湖南中医，1995，11（5）：39]

小儿遗尿 取益智仁、肉桂、麻黄按1:1:2的比例共研细末，以瓷瓶或玻璃器皿盛装，勿令泄气。每次用3g，以少量醋调成饼状，敷于脐心，外用胶布固定。36小时取下，间隔6～12小时再敷1次。共敷3次后，改为醋调填脐，每周1次，连续2～3次以巩固疗效。【来源】[郑占虎.中药现代研究与应用[M].北京：学苑出版社，1998，3：801]

单纯性腹泻 取益智仁50g，加入清水250ml，煎至100ml，每日服用1～2次。一般用药1～2日即可痊愈。【来源】[赵冰清.中药材单味养生[M].广州：广东经济出版社，2005，8：175]

崩漏下血 以益智仁5g，砂仁10g的比例取适量，共研细末。每次服用10g，每日2次，一般用药1～2周即可痊愈，效果显著。【来源】[赵冰清.中药材单味养生[M].广州：广东经济出版社，2005，8：175]

肾虚尿频 取益智仁、乌药等量共研细末，加入黄酒煮山药（捣烂为泥）中搅和制成黄豆般大小的药丸。每次70粒以米汤送服。尤其适用于小儿遗尿。【来源】[赵冰清.中药材单味养生[M].广州：广东经济出版社，2005，8：175-176]