很多人因为肾虚出现气喘，吸气困难的问题，如果单方面治疗气喘效果是非常差的，因为病根是在肾虚上，所以最好的方式是补肾。今天就给您介绍两个好用的方子。

如果气喘不是很厉害，只是有些吸气困难，必须深呼吸才觉得能吸进充足的氧气，但是还不到非得吃药物来治疗的地步，可以用一个食疗药膳四仁鸡子。

配方是：核桃仁120克，去壳保留内皮，花生仁120克，白果120克（去掉皮和尖），甜杏仁6克，把这些东西炒香，然后研成粉末，备用。

吃的时候取鸡蛋1个，打入碗中，用筷子打散，然后下上面做好的粉末10~15克，调匀。不加其他调味料，蒸熟食用，每日1次。

除了用这个治疗肾虚气喘外，肾虚的人，还可以用这个食疗方来保养，一年四季，冬季对应的是肾，肾虚气喘的人如果在冬季连着食用，可以大大改善肾虚气喘的问题。即使没有肾虚的问题，也可以用这个方法来养肾，防一些呼吸系统的疾病，每2~3天吃1次就可以了当然其他季节也可以食用，只是食用的效果没有冬季好。

再严重一些的用食疗法效果可能不够理想，这个时候，可以选用七味都气丸、人参胡桃汤，今天重点说一下人参胡桃汤。

当出现肾阳匮乏，肾不纳气，时常喘息时，用人参胡桃汤可以很快改善症状。组成方子简单，就是：人参6克，核桃肉30克，去皮不去外衣，每日1剂，煮汤剂的时候，是用水煮1小时，然后喝汤把人参和核桃肉都吃掉，每天一剂就可以了，分2~3次服用，连用2周。或磨成粉，做成散剂，每天早晚各服用6克。

人参补气定喘，胡桃强肾摄纳元气，如果还有怕冷、胃口不佳的问题，熬汤的时候可以加上三片生姜，如果是做成散剂则不需要加入生姜。

人参胡桃汤，有益气固肾的功效，非常适合由于肺肾气虚而引起的动则气喘、气短、自汗、经常乏力，面色苍白、身体瘦弱的人，如果肾虚有气喘，常喘咳不止又没有痰，用人参胡桃汤能很快解决问题。

不过如果是最近有上火或是高血压患者、胃病患者，使用人参还需要谨慎。