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近视，也称为近视眼，是一种常见的视觉问题。专业术语是远视调节过度，即眼轴长度过长导致眼睛成像不清晰，无法看清远处的物体。那么，近视到底是怎么造成的呢？下面我们来一探究竟。
遗传因素是近视的主要因素之一。近视和家族遗传有着密不可分的关系。如果家中有近视的亲属，那么遗传的概率就会大大增加。研究表明，父母双方都近视的孩子患病的概率达到了七成以上。因此，家长如果自身患有近视，也要引起注意，提前预防，避免后代遗传。
长时间的近距离用眼是造成近视的重要因素。现代人的生活方式和学习习惯已经难以避免面对电脑、手机、电视等屏幕，这些电器的刺激会导致眼睛产生疲劳，使眼睛的睫状肌长时间处于紧张状态，进而加速了近视的发展。此外，看书看得太近，光线过暗等也是易于导致近视的因素。
生活环境也是导致近视的因素之一。先天角膜曲率半径过小，眼球的长轴增加等因素可能会导致近视的发生。饮食习惯、生活环境、气候等因素也与近视有一定关联。现代人日常的工作、娱乐生活等不少方面，趋于机械化、电子化，缺乏户外运动和日光浴的机会，这会对视觉系统产生一定的不利影响。因此，平时应该注意多多户外健身，这样不仅能积极预防近视的发生，而且能够带来更为健康的身体和心态。
到此为止，大家应该已经了解了近视是如何造成的了。近视是一种常见的视觉问题，虽然它常常被认为是青少年问题，但实际上任何年龄的人都有可能患上此病。因此，做好预防工作尤为关键。生活中，要保持健康的生活习惯、良好的用眼习惯，尽量避免不良的生活、用眼习惯，也要注意眼部健康，经常进行眼保健操、按摩眼球等活动。生活中的点滴细节，对于视力的保护有着十分关键的作用。
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