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现代人的生活节奏越来越快，一天的时间仿佛不够用，常常急匆匆的结束一天的工作，却又感到无所成就。时间对我们来说格外重要，是有价值的，能被重复利用的资源。生活中只有做好时间管理，才能在短时间内完成更多的任务，从而创造出更积极的个人和工作生活。
1.制定计划
首先，清楚自己一天的时间安排，明确自己的任务和目标。合理地规划时间，科学地安排学习、工作、生活等各个方面。同时，制定计划时不要贪心，要根据当前的自身状况和能力，考虑实际完成任务的时间。制定计划要克服拖延症，将时间分配得更加紧凑，把握好钟表的每一分每一秒。
2.利用工具
如今，互联网一直是我们生活的重要组成部分，移动设备的普及，让我们更加便捷地管理时间。随着各种时间管理软件的推广，如Evernote、Trello、Focus To-Do等，现代人拥有更加高效的时间管理技巧。通过这些工具，我们可以清晰看到自己的时间安排以及完成情况，更好地掌握自己的时间。
3.创造有助于提升效率的环境
时间管理不只是指时间安排，它还包含了在这段时间里的效率。而所在的环境是影响我们效率的重要因素之一。因此，我们可以通过改变环境，提高个人的专注度、减少干扰、推迟受到微信、QQ等社交网络的影响，从而缩短时间。
1.分解任务
有些任务可能需要很长时间才能完成，如果没有分解成可行的短期目标，很容易感到压力过大、浪费时间和过度消耗资源。因此，将任务分成小目标，有助于更科学合理地使用时间，且一步步地完成目标，同时也避免不必要的紧张感。
2.减少人为造成的时间浪费
为了保持时间的充足，我们需要减少不必要的人为浪费。例如，之前提到的社交媒体网络，控制上网、停止过多的愁眉不展、抱怨一类的思考等，以避免时间的浪费。此外，也可通过多读书、更好地学习而获得不淡化的时间收益。
3.不断学习、实践
如果想将时间控制得更好，需要不断学习、实践，找出适合自己的方法。比如每天花10分钟大体计划一下当天的事宜，利用工具、建立目标等，来避免时间拖延症和束手无措。同时在实践中不断完善自己的时间分配效率、避免时间短暂的无意义消耗。
时间管理是每天必须面对的问题，学会管理自己的时间，能够提高生产力、避免压力、增强幸福感。通过以上提问的方法，即使时间短也可以把时间利用得很有效，提高效率，进而实现个人和职业生涯的成功。
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