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杞子，以其味甘、性平、具有滋阴、益精的特性，被传统中医视为具有滋补肝肾、明目养颜的作用。在现代生活中，随着人们对健康及美容的需求日益增长，杞子逐渐走进人们的餐桌和生活中。
很多人都听说过杞子可以增强性功能，那么它可以怎样配合其他食物来提高性功能呢？
红枣为滋补肝脾的佳品，与杞子搭配食用，能够起到更好的滋补作用。炖时放点葱姜蒜调料，味道更佳，同时也有很好的补肾作用。
做法：取适量红枣、杞子，清水煮沸后加入葱姜蒜调料炖40分钟，食用时慢慢喝汤或加入助消化的饼干。
鸡肉含有较多的蛋白质和氨基酸，加上杞子的补肾滋阴作用，能够补肾助阳，滋补强身，并且有助于提高男性的性功能。
做法：取1只鸡，宰杀去毛内脏，鸡块放入沸水锅中烫水后捞起洗净，然后将杞子、鸡块、姜片、葱段等调料加入高压锅，倒入适量的清水，高压锅15~20分钟后即可食用。
乌鸡具有滋阴补肾、抗衰老的功效，与枸杞搭配食用能够更好的发挥作用。此外，白木耳也可以提高男性的性功能，健胃益肾，对于人体有很好的保健作用。
做法：将乌鸡去毛、切块，白木耳泡发洗净，枸杞用水冲洗干净备用，然后将乌鸡、枸杞、白木耳、红枣等材料一起加入高压锅煮熟，制成一盅营养丰富的汤品。
总之，杞子是一种非常适合男性食用的滋补食材，与其他食物搭配食用，能够更好地发挥它的功效，增强男性的性功能，提高生活品质。
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