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可以口服一些补血补肾的药物进行调理，比较常见的补血药物有气血和胶囊，还有益气养血口服液等，常见的补肾药物有肾宝片等，但在服药前建议到医院进行专科检查，查明引发肾虚血虚的原因，根据医生的指导再进行治疗服药，同时也要养成良好的生活习惯。
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